Quem não quer que o corpo bem torneado, onde cada parte do corpo é perfeito, a partir das mãos e pernas para a sua pele? Mas a coisa mais importante aqui é conseguir um corpo saudável, o que acabará por ajudá-lo a obter e manter uma forma do corpo saudável. E neste processo para tornar-se saudável, bem como obter uma figura perfeita, uma coisa definitivamente vai ajudar você e que é desintoxicar seu corpo, vulgarmente conhecido como desintoxicação.
Cada dia que ficam expostos a toxinas através de alimentos, bebidas e ar e quando as toxinas se depositam no nosso corpo durante um período de tempo, ele mal afeta o nosso corpo. Detox é o processo fisiológico do corpo, que é realizado pelo fígado. Ele limpa o corpo e mantém saudável, removendo as toxinas a partir dele. Além disso, faz com que o corpo a executar com mais eficiência. Este processo de limpeza acelera o metabolismo, queima, assim, mais calorias. E queima mais calorias ajuda a perder peso, em grande medida. Detox Limão Receitas de água para perda de peso A água funciona como uma desintoxicação natural, mas quando você combiná-lo com limão, ele faz maravilhas para perder peso. limão é um bom diurético, o que irá ajudá-lo a se livrar do peso da água. O alto teor de vitamina C, em que também ajuda a perder peso. O consumo de vitamina C decompõe a gordura que é armazenada no corpo, a principal causa de ganho de peso. Então você pode ter a água de limão infundida para presente você mesmo um maravilhoso corpo bem em forma de. Há muitas águas de desintoxicação de limão que você pode preparar em casa para perder peso e conseguir que 10 figura perfeita com uma barriga lisa. Tomar suco de limão na manhã Para lançar o seu programa de perda de peso, a primeira coisa que você deve fazer para tomar um copo de suco de limão. Ela vai ajudar na boa digestão e estimular o seu nível de energia para fazer o seu dia inteiro de trabalho, que vai queimar mais calorias e, finalmente, ajudar você a perder peso. O suco de limão detox 2 colheres de sopa Água - 1 copo Coisa que deve fazer Após se levantar da cama, tomar um copo de água. Adicione o suco de limão 2 colheres de sopa de água. Mexa bem e beber. Beba essa desintoxicação de limão água todos os dias para aumentar o seu nível de energia e perder peso. Suco limão, melancia, gengibre e hortelã Água para barriga lisa Esta água infundido limão inclui vários ingredientes, tais como limão, melancia, gengibre, hortelã e água filtrada. A ingestão desta água de limão irá eliminar as toxinas e mantê-lo hidratado. Beber esta água vai fazer você se sentir completo, para o qual você vai consumir menos alimentos. E menos alimentos significa mais perda de peso. Melancia contém um composto orgânico, conhecidos como citrulina. É um aminoácido que purifica o fígado e os rins de amoníaco. Melancia não só reduz a gordura da barriga, mas também ajuda na perda de peso global. É uma baixa caloria e baixo teor de gordura alimentos, então quando você comê-lo, você se sentir completo sem a adição de qualquer calorias. Para além de que é também um dos melhores diuréticos naturais que ajudam a controlar e expulsar a água desnecessária que é retida no corpo. Assim melancia ajuda na redução de peso que é causada devido à retenção de água desnecessária no corpo. Limão contém fibra pectina, que suprime a fome. limão também tem propriedades alcalinas, o que ajuda na perda de peso. Ambos hortelã e gengibre também controlar os desejos de comida e fazer você se sentir completo. Menta também ajuda na digestão, o que faz com que a redução de peso. Como fazer Uma jarra Pepino cortado - 1 limão cortado - 1 gengibre ralado - 1 colher de sopa Folhas de hortelã - ½ xícara Água - 6 vidros Coisa que deve fazer Em um jarro ou um frasco de pedreiro, tomar as pepino e rodelas de limão, gengibre ralado e folhas de hortelã. Adicionar água ao frasco ou jarro, de modo a que todos os ingredientes vai ser mergulhado na água cuidadosamente. Deixe a água detox estar no jarro ou jarra para toda a noite. Na manhã seguinte, dia, beber um copo deste desintoxicação água de limão. Beber esta água durante todo o dia para perder peso, bem como para obter uma barriga lisa. Siga este desintoxicação receita água de limão durante 4 semanas e parar de beber esta água após a 4ª semana. Suco de limão, xarope de bordo e pimenta caiena para perda de peso Caenense pimenta é considerado como uma erva natural para a perda de peso. Ele inibe o apetite, estimula o metabolismo e queima mais calorias, que em conjunto ajudam você a perder peso. xarope de bordo, o que ajuda na boa digestão, também é um dos ingredientes mais eficazes para a perda de peso. O suco de limão - 2 colheres de sopa xarope de bordo orgânico - 2 colheres de sopa pimenta caiena - 1/10 colheres de sopa Água Leve água 8 em um copo. Adicionar 2 colheres de sopa de cada de suco de limão, xarope de bordo orgânico and1 / 10 colheres de sopa de pimenta caiena a ele. Agora mexa bem todos os ingredientes e beber. Tome esta infusão de água regularmente para obter corpo que bem formada e barriga lisa. 4. morango, canela, maçã e limão Detox água para perda de peso Morango contém enzimas antioxidantes e anti-inflamatórios, que podem acelerar a taxa metabólica do corpo. E o aumento da taxa metabólica queima a gordura em vez de armazená-la, assim, ajuda na perda de peso. Como limão, ele também contém uma grande quantidade de vitamina C, outro conteúdo para estimular a taxa metabólica. Carregado com fibra, morango aumenta o processo de digestão do corpo. Cinamomo controla a atividade da insulina e diminui o nível de açúcar no sangue no corpo, o que automaticamente ajudá-lo a derramar o excesso de gordura do seu corpo. Ele controla a gordura extra se acumulam em seu corpo. Além de controlar o nível de açúcar no sangue, a canela também acelera a taxa metabólica do corpo e um aumento da taxa metabólica significa que você vai perder mais peso. De acordo com pesquisas, canela também ajuda a reduzir o teor de LDL (colesterol mau) no corpo, que por sua vez ajuda a perder peso consideravelmente. Canela diminui a gordura abdominal mais em comparação com a gordura que está armazenado em outras áreas do corpo, portanto, mais útil para obter uma barriga plana. Maçã contém compostos não digeríveis, tais como fibras e polifenóis que facilitam o crescimento das boas bactérias no seu intestino, o que aumenta o seu peso. limão cortado - 1/2 Maçã cortada -1 Folhas de hortelã - alguns Morango cortada - 1 Canela - ¼ colher de chá Água fria - 24 oz Um grande frasco de pedreiro Em um grande frasco de pedreiro levar 24 oz de água. Agora adicione todos os ingredientes que são mencionados acima com a quantidade necessária de água. Manter a água juntamente com todos os ingredientes para toda a noite. Na manhã seguinte, dia, beber esta água. Beber esta água de desintoxicação de limão, duas vezes ou três vezes por dia para perder peso consideravelmente. 5. Água de limão com hortelã Limão com vitamina C acelera o processo metabólico, enquanto a hortelã no conhecida por suas propriedades digestivas. O sabor da hortelã ativa as glândulas salivares, o que resulta na produção de enzimas digestivas mais, desse modo, facilita a digestão. A boa digestão sempre controla o ganho de peso como as coisas saudáveis ir para fora do corpo como resíduos. Água - 8 onças O suco de limão - 2 colheres de sopa Folhas de hortelã - alguns Coisa que deve fazer Tome 8 onças de água em um copo. Adicionar 2 colheres de sopa de suco de limão e algumas folhas de hortelã para a água. Atrapalhar os ingredientes um pouco e mexa bem. Agora pegue esta deliciosa e refrescante bebida. Tome esta bebida na manhã após levantar-se da cama, bem como algumas outras vezes para limpar seu corpo, bem como para lançar o processo de perda de peso. 6. limão e pepino Água O pepino é um alimento de baixa caloria. Ele é carregado com fibra dietética e tem propriedades que mantêm o corpo alcalino. Ele também funciona como um diurético, assim rubores mais toxinas e promove o sistema digestivo do corpo. O consumo de pepino em qualquer forma aumenta a taxa metabólica do corpo para perder peso e ajudá-lo a obter esse corpo magro. Abastecimento de água 2 copos fatias de pepino - 4 fatias de limão - 3 Cubos de gelo - alguns Coisa que deve fazer Tome 2 copos de água em um grande jarro. Adicionar fatias de pepino e limão à água. Adicione alguns cubos de gelo para a água para obter esse efeito de arrefecimento. Você pode armazenar essa água na geladeira. Beber esta água detox várias vezes por dia para limpar seu corpo, bem como obter essa figura desejada para alarde. 7. Limão e Aloe Vera Água para perder peso Aloe vera aumenta a taxa metabólica do corpo, o que consome mais energia, assim, ajudar a perder peso. É também regula o nível de açúcar no sangue, uma das principais causas de ganho de peso. Aloe vera gel - 2 colheres de sopa O suco de limão - 2 colheres de sopa Água - 1 xícara Coisa que deve fazer Tome 1 folha fresca aloe vera. Corte a folha de aloe vera com uma faca. Com a ajuda de uma colher de remover o gel a partir da folha. Tomar 1 copo de água. Adicionar 2 colheres de sopa de cada um gel de aloe vera e suco de limão para ele. Mexa bem e beber este suco todos os dias para limpar seu corpo, bem como perder peso. Limão e Gengibre Detox água para perda de peso Tal como muitos outros ingredientes, gengibre também tem muitas propriedades que ajuda na perda de peso. Tem efeito termogênico, que aceleram a taxa metabólica, assim, ajudam a pessoa a queimar gordura e perder peso de forma eficaz. Limão, por outro lado, com elevado teor de vitamina C, libera as toxinas do organismo, aumenta a taxa metabólica e diminui o inchaço na área abdominal. Água - 12 onças O suco de limão - 2 colheres de sopa Ginger - ½ polegadas Coisa que deve fazer Tome 12 onças de água Adicionar 2 colheres de sopa de suco de limão para ele e misture bem. Rale o gengibre na água de limão e mexa. Tome esta bebida como a primeira coisa na parte da manhã antes de comer qualquer coisa. Esta é uma bebida manhã incrível, que não só irá desintoxicar o corpo, mas também irá ajudar o processo de perda de peso. Benefícios de Detox Lemon Água Para além da perda de peso Não são as águas de desintoxicação de limão maravilhoso? Sim, eles estão! Além de rubor fora da toxina do corpo e ajudando você a perder peso, as águas de limão infundido também fornecer uma série de muitos outros benefícios para o corpo, pele e a saúde geral da pessoa. Carregado com muitas substâncias, tais como o ácido cítrico, o cálcio, bioflavonóides, pectina, magnésio, vitamina C e limoneno, tendo limão infundido diariamente água irá melhorar o poder de imunidade do corpo para combater a infecção. A propriedade digestivo do limão trata vários problemas relacionados com a digestão, tais como azia, arrotos e flatulência. O teor de vitamina C na água de limão promove a cicatrização de feridas. Ele adiciona um toque de frescura à bebida. Ele torna a pele saudável, pois libera as toxinas prejudiciais do corpo. Seu consumo regular não só vai fazer você bem torneadas, mas também fazer o seu brilho da pele, tornar a sua vida saudável e livre de doenças. Agora, você pode sonhar que figura hora de vidro com uma barriga lisa, tendo estas águas de desintoxicação de limão. Então, o que você está esperando? Vá e pegue os ingredientes para alarde que o corpo a todo o mundo.
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